本
文
摘
要
一、夜色唯美
今夜的哈尔滨，22度，温度适宜！一年中这样完美的夜晚，不会超过60个，因此弥足珍贵！夜晚的微风轻轻拂过脸庞，非常惬意！我坐在小区绿丛中的长椅上，听蝉鸣，闻花香，感慨万千！
二、人生感悟
人的一生，如果按重要程度排名的话，我认为只有三大项是最重要的，一个前提和两个重点：一个前提，指身心健康，它贯穿人的一生。两个重点：一是干好工作。二是经营好家庭。
身心健康，是一切的前提。近些年，随着计划经济转型到市场经济，物质生活丰富了，但精神世界没有同频率进步，许多人反而更空虚浮躁了。
人要照顾好自己的身体，定期整理好自己的内心，一个很差的身体给你带来的局限，不可能靠意志力突破！
干好工作，利国利民利他，才能获得经济回报和社会的尊重。
经营好家庭，处理好与父母、夫妻、子女、亲戚之间的关系，才能有一个温馨和谐的生活空间。更有利于益寿延年（家庭关系不和谐，长期闹心的人，患癌的概率是很大的，这是有科学依据的）。
三、怎样干好工作？
答案就是：学习，不断地学习。学习钻研技术，领悟为人处事，学习新知识新动态新商机。学习儒学，净心修身，保持情操高尚。学习做人，积攒人脉，才能左右逢源，路越走越宽等等。
四、怎样经营好家庭？
答案就是：第一，忠贞。第二，包容。第三，沟通。第四，远虑。
第一，忠贞。身边离婚的同事和朋友越来越多，渐渐地，我和爱人成为了朋友圈中模范夫妻。
真的没什么秘诀，就是男人努力奋斗，尽力在自己能力范围内，让老婆孩子过上有希望有盼头的好日子。女人相夫教子，勤俭持家，量入为出。
现在许多人的内心越来越浮躁，原因是缺少返璞归真的护体神功。外界诱惑越来越多，个人修养没有跟上，自然出问题。
男人，中年以前努力拼搏，中年以后一定要逐渐把侧重点放在家庭上。因为，下半辈子没有一个幸福家庭的男人，是最可悲的，意味着一生的失败。
身边有许多鲜活的案例，媳妇跟他离婚了，孩子对他有怨言，自己身体走下坡路，事业也走下坡路，在最需要家庭温暖的年龄，失去了一切，追悔莫及！正所谓可怜之人必有可恨之处。
看一下。
第二，包容。人一生中很难遇到完全契合的伴侣。相处的秘诀就是包容。大事讲原则，小事不计较。恋爱时看到和展现给对方的全是优点。婚后，一定要多包容对方的缺点。只要对方没有大的原则和三观问题，都应该求同存异。
第三，沟通。虽然排第三，但是它的重要程度，贯穿人的一生。多赞扬鼓励你的伴侣，多给予对方正能量，而不是无休止地指责和唠叨。遇到问题，不打冷战，敞开心扉地沟通，要积极解决问题，而不是拖延问题。
第四，远虑。许多家庭都面临金钱的困惑。包括我自己在内，也困惑过。
一项调查显示：成年人70%的焦虑都和钱有关。
焦虑和烦恼都是伴随着经济发展和社会分红之后不断愈演愈烈的。
但人类的先祖最开始可不是这么焦虑的。日本作家斋藤茂男在《饱食穷民》中学到过：本来生活是第一位的，经济活动只是为生活服务的，但是现代资本主义全面入侵传统农耕社会后，经济冲动日益吞噬统治了人们的生活，把人改造成了金钱和物质支配下的“行尸走肉”。
所以，我们还是要看透事物的本源，不迷茫不焦虑。用于面对，控制不必要的欲望，量入为出，注重培养储蓄习惯，驾驭金钱，不做金钱的奴隶。提前做好养老、医疗、旅游等一切与金钱有关的理财规划，让资产保值增值。
五、人的命运是怎样拉开差距的？
核心根源是认知水平的差距。认知决定思维高度和深度。思维决定行为习惯。行为习惯影响机会与命运。
认知——>思维——>行为习惯——>命运。
所以，有时我们会看到一个持续成功和幸福的人，除了少部分的运气因素外，一定是靠他的能力和努力。一个长期可怜落魄的人，除了少部分天灾人祸因素外，一定也有他的可恨之处。
六、举例说明认知的重要性
就拿吸烟、饮酒、高脂肪饮食、不运动等不健康生活习惯来说吧。
我就曾亲耳听过好多朋友的观点：“人活多少岁数都是命，该吃吃，该喝喝，该抽抽，不用在意！张三不抽烟不喝酒，也没活过60岁。李四抽烟喝酒样样不落，照样活到80多岁！”
对此，我真的不敢苟同。
对于这个问题，我的回答是，这里是小众的数据，案例么样本空间太小，没有代表性。不是大数据，只有大数据才符合科学，而大数据的结果说明烟酒就是损寿的不良行为习惯！
长寿是一个多因素决定的课题。它受遗传基因，生活习惯，健康饮食，良好心态，以及细胞偶然的基因突变等许多因素的共同影响。
张三不吸烟不喝酒，没活过60岁，有家族基因的因素，也可能有其他偶然因素。不足以否定他良好的生活习惯。李四抽烟喝酒，虽然活到了80多岁，那是他的遗传基因和心态等多因素的功劳，如果他再培养出良好的生活习惯和饮食方式，很可能继续加寿，活过100岁！
所以，认知的水平不同，思维方式真的不同。有的人一辈子没活明白，拿自己的身体健康做赌注，赌资太重！
七、那什么影响认知呢？
原生家庭的综合水平，父母亲人的认知水平，成长环境的信息量，朋友的质量（正能量），自身持续学习。其中，自身的持续学习，是致胜法宝，能弥补其他一切短板！
如何提高认知？一是持续读书。二是结交优秀的人。三是深度思考。四是实践后不断总结教训，正视错误，纠偏矫正。
八、结语
多学习，多读书，提高认知，正三观。
持续提高你的人生格局，开阔对待事物的视野。到那时，你会是一个性格积极乐观，处事张弛有度，交友高尚，身体健康的好人。真正可以掌控自己的命运，决定自己的人生轨迹！
就像《人世间》电视剧中，周秉义对周秉昆说的话：“很多人对自己的人生没有完全满意的，都有不满意的地方，也有满意的地方。满意的地方就是很努力，没混日子，没虚度，没敷衍，就可以了！”
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