这是提高足球水平的终极指南。
基本功:掌握控球和传球。
因为控制是基本，所以腿、腿、胸都可以使用。我在练习用短传和长传提高控球能力。传球accuracy对于顺利进攻非常重要，练习在不同的方向和距离下传球的力度。
增长速度和敏捷性。
速度和敏捷性对于突破后卫创造机会非常重要。用冲刺、转身、plyometric来提高速度。爬梯子和横跳等敏捷性训练可以提高身体协调性和快速反应能力。
射门。
投篮是关键。我在练习近距离射门、远距离射门和头球射门。为了提高射门的准确度，了解射门的姿势、力量和技术是不可或缺的。
一种提升卷轴的技术。
盘带是带球突破对手的重要技术。练习控制闭合和转换方向。他利用假动作、转身、加速等各种动作来欺骗防守队员。
我会加强防守。
为了守住球门，强有力的防守是不可缺少的。练习了防守姿势，抢断，护顶。沟通和团队合作在防守中也很重要，要和队友合作阻止进攻。
制定训练计划。
制定明确的训练目标和计划是很重要的。每周我都会抽出时间进行控球、传球、速度、灵敏、投篮等各种类型的训练。随着时间的推移，逐渐增加难度和强度。
寻求指导和反馈。
向教练或经验丰富的选手寻求反馈，有助于获得飞跃性的成长。可以提供技术性建议，指出需要改善的领域，给予鼓励。观看职业比赛，分析高水平选手的技能，也能提供有价值的见解。
享受这个过程。
足球是有乐趣和竞争的运动。在提高技能的同时，享受这个过程是很重要的。和朋友、队友一起踢足球，参加比赛，在不断成长中获得满足感。
玩了几次桌上足球之后，我的感受是，瞬间无法控制的选手，即使自己无法控制，也能阻止对方的进攻。
基于这一思考方式，我们可以思考以下几点。
1.播放器站着。
每条线的选手由一根棍子连接在一起。
但是，两只手臂无法同时控制四条线。
因此，在不受控制的时候，成员们也会“意外地”帮助你，对你有很大的帮助。
例如，不受控制的选手一定是垂直站立的。
通常，很多朋友一起玩的时候，没有控制的选手会倒下。
这样就等于放弃了全部防线，足球可以轻易地从选手的下方穿过。
2.玩家位置。
尽量让球员夹在前后线，避免对方直接中距离射门。
特别是中场选手。
慌乱的时候，不能在中央留出宽阔的“道路”。
我经常在这条大街上射远射:)
3.守门员
守门员是桌上足球防守的基础。一定要考虑防守时控制守门员的高度，拿到球之后其他战线的选手从防守转移到进攻。
当然，更基本的一点是，在进攻的时候，也要注意守门员的站位。
很多朋友慌慌张张地看着球飞进自己的球门，才发现自己的守门员还在球门旁边“聊天”。
4.沉着冷静
请记住，越是看起来忙碌的游戏越需要沉着。
不仅是防守，在进攻中也要沉着冷静，一旦出现漏洞，就必须看清对方是否存在可以一击即中的弱点。
以上是我对这种游戏的看法
而且，也不是每次都能做到。
在游戏中只要观察一下自己和对方的阵营是否有上的状况，一般的对手完全可以获胜。
足球的基本技术。
1 .适应球性。
手触球的感觉，步法练习，用脚掌触球，颠球(各部位颠球:脚背，脚内侧外侧，大腿，头部等)
两脚踢。
踢球的部位:脚尖、脚背、脚后跟、脚外侧、脚内侧、脚背内侧。
(每个部位都有不同的特征)
让地球和悬浮球滚动。
这是踢足球的五个要点:支撑脚要大，要快，要有力，踩在有利于踢球的位置。
吗?支撑你的腿。膝盖弯曲，像弹簧一样放松。
吗?重心落在支撑脚上，左右脚的动作相反。
吗?用踢腿的小腿前摆。
吗?踢球的瞬间，看脚下的球。
三停。
脚内侧停球:屈膝，脚不僵硬
将球停在脚外侧:膝盖微微弯曲，然后向外侧轻轻旋转。
用脚掌把球停下来:用脚掌压球的中上部。
脚背停球:停球抬脚内翻，迎球
大腿停止:触球的瞬间，大腿快速下降，球落在身体前方。
停胸:有停胸(停在高处的球)和停胸(停在胸部高度的直球)。
4个头球。
头球的关键在于时机和勇气。
根据球的路线移动位置，目视球，用额头接住球。
起跳头球时，上体后仰，集中全身力量接球。
5运球。
时刻把球放在自己的控制下，一边注意球，一边注意周围的情况，传球、传球、投篮。
用脚背外侧带球的时候，要看球的情况，考虑情况。
用脚背运球，在需要快速前进的时候多使用。
6个假动作。
假动作要求动作衔接迅速、自然。
最基本的有切法、切法、移法、扣球、V字形等。
7 .抢分
你可以利用站位抢球，也可以铲球，但你不能铲人。
8扔界外球
双手抓住球，从头顶往身体的方向扔，脚不离地扔。
出色的平衡能力，头球能力，控球能力，速度。
身体的协调性非常重要，这决定了你能否在与对方后卫的争抢中占据位置并获得射门机会。
头球在边路传球时有优秀的起跳能力来争抢头球得分;
控球好的前锋不仅能自己得分，还能给队友分球，为队友创造机会;
有速度的前锋绝对是反击的武器。从防守队员身后飞出，单击门将。
平方根?粉丝?像尼斯特鲁伊这样的禁区王者，门前嗅觉都很灵敏。
如果是亨利这样的类型，就会用自己的突破能力来创造机会。
