炸薯条一般家里炸完吃的时候会变软，完全没造型，没口感。这里推荐一种做法，炸出来的薯条色香味比肩某M和某C。下面给出具体材料和步骤：...

银耳，被誉为民间燕窝！有美容养颜滋阴润肺之功效。 By 蝶°飘零~0○。...

秋天是喝银耳羹的好季节 滋阴润肺，加了红枣的银耳羹 不仅能清心安神，养血益气，还能顺便美容养颜，让皮肤和气色都能越来越好 Ps:坐月子的妈妈也能喝哦...

By C-forever的小丸子 用料银耳耳 1/3朵纯净水 1.2L冰糖 15颗枸杞 8大红枣 4颗...

有着“天然维生素丸”美誉的红枣，不仅维生素满满，蛋白质、有机酸、多种微量钙以及氨基酸等成分也很丰富。具有滋阴补阳的功效。红枣作为滋补佳品，素有“日食三枣，长生不老”之说。...

最近爱上了喝红糖红枣银耳汤，那么作为临床医护人员，首先给大家科普一下红枣银耳汤～～～...

时间过得真快，转眼就要到“三九”了，我们这里刚刚下过一场大雪，气温下降得特别明显，这也是一年中最冷的一段时间，每天出门都要穿得厚厚的，保暖御寒成了日常生活中最重要的事情，除了及时添加衣物之外，一日三餐也要多吃温暖又...

牛奶和大米煮在一起，不仅美味而且营养价值很高。色泽乳白，粘稠软糯，奶香浓郁。 此粥含钙丰富，是孕妇补充钙质的良好来源。 可补虚损，健脾胃，润五脏。适用于虚弱劳损、气血不足、病后虚赢、年老体弱、营养不良等症。由乳品加...

前段时间家里囤了很多大米，到了夏天热，吃不完怕大米受潮不新鲜。每天做米饭和米粥消耗有限。今天做了小时候最喜欢吃的大米饼，香甜柔软，米香浓郁，当零食和主食都很好吃。...

​哈喽大家好，这里是简食记！在北方人眼里，早餐就要来一碗暖暖的白粥，才是一天正确的打开方式。或者是夜宵的时候，来一碗温情的白粥，也是温暖如水的一种幸福。...