做清醒的梦的能力可以通过练习而提高。首先，练习释梦，间梦就可以使清醒的梦增加。因为释梦或问梦都使你更关注梦，关注梦越多，在梦中越容易有更多的意识。 再有，就是利用半梦半醒之间的状态，利用那时的浅梦，把它改...

A.SSILD（Senses Initiated Lucid Dream/由感官切换引发的清醒梦 ————————— 该方法由“宇宙之铁”于2011年提出，也称为 太玄功。...