本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、头皮痒怎么办
- 2、头皮痒怎么办？怎么应对头皮痒
- 3、头皮很痒应该怎么办？
头皮痒怎么办
头发很容易油腻，所以我们总是按时进行清洁，但是有时候，头皮会无端的发痒，这个就会不知觉进行抓挠，但是一旦开始抓挠，就无法停止，搞的很难受，头皮发痒有什么好的方法制止吗?下面一起来看看。
头皮痒怎么办
1、头皮既然发痒，与自身所用的洗发水有阵很大的关系，所以这个时候就需要选择适合自身的洗发水，最好选择酸碱平衡的洗发水，避免头皮产生皮屑，而洗发水的pH值在4.5-5.5之间是最好的，而不同的发质，所选择的洗发水也存在着差异。
油性头发：很多人都属于油性头发，一般人都会选择去油洗发水，其实这是不对的，应该选择控油洗发水，选择PH偏高的洗发水，也可以选择之间去屑的洗发水，护发素就可以不用了。
干性头发：有些人则是属于干性头发，这类的发质之间选择滋润型的洗发水就可以了。
中性头发：这种发质的选择性相对就比较多了，可以选择不同款洗发水轮流适用，可以使得头皮处于一种比较健康的环境中。
2、涂一些橄榄油：头皮若是发痒的话可以涂抹一些橄榄油，在洗头的时候，用橄榄油进行推拿，等待十分钟再清洗，会缓解头屑症状。
3、洗两回：有些人在清洗头发的时候，通常只会涂抹以此洗发水，但是这并不能将头发的杂质去除干净，所以应该使用两次洗发水。而且在冲洗的时候一定要冲洗干净，时间稍微保留长点。
从上文可以知晓，头皮痒与自身的洗发水有着很大的关系，所以在选择洗发水一定要慎重。
[img]头皮痒怎么办？怎么应对头皮痒
一、头皮痒的原因
1、 观察是否有脓包或红疙瘩等，这是最常识的知识，也许是自己在工作或者劳动过程中触及到过敏原，导致头皮发痒。现在的化学药品头皮生虱子的可能性几乎不存在的。
2、 头皮屑过多，头皮屑过多后头皮毛孔被堵塞，就造成毛发发不健康状态，容易细菌增殖，而 *** 皮肤产生头痒。所以建议这种导致头皮发痒一般不用去看医生，自己注意经常洗头，注意个人卫生就可以了。
3、 病理性头皮发痒，这是由于自己在生病期间服用药品，导致转变皮肤的敏感程度，一般都是局部性的发痒，这需要及时的就医，根据医生提出的科学建议进行药理性的治愈。
4、 头皮 *** 过大，导致头皮的肌肉组织紧绷神经系统就会错误的传递给大脑头皮发痒，这样的情况可以适当的进行 *** 头皮，放松头皮的神经末梢。减少对头皮的 *** 频率，一般很快就能回复健康。
5、 头皮油脂失衡导致发痒，自己对自己的皮肤了解不够，使用的洗头膏让头皮的分泌物失衡。建议立刻停止使用该洗头膏，同时进一步的对自己的头皮皮肤进行护理保养。还应该注意饮食习惯，尽量不吃 *** 性大的食物。
二、头皮发痒怎么办
1、 相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用 *** 的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。
2、 洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。
3、 每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。
4、 阳光强烈的时候要避免头部暴晒，平时不要吃 *** 辛辣的食物，不抽烟、不喝酒，不要对头皮造成 *** ，避免发痒。
5、 不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。
6、 假如搔痒严重，且伴有大量的头皮屑，即使很注意个人细节也无法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去医院配一些药物使用。
三、护理方法
1、生活护理：
要勤洗头，每一根头发都有与其相连的皮脂腺不断地分泌出皮脂。经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂，根除真菌的培养基，明显减少头屑的产生，并有效增加头发的光滑程度和易梳性。如果长时间不洗头，不但头发肮脏不利于美观，而且有可能引发头皮屑、皮炎甚至脱发等疾病。
2、饮食护理：
(1, 宜食入富含维生素A,B2,B6,E的食物,因为此类维生素对脂肪的分泌有调节和抑制,以及促进皮肤血液循环,改善皮脂腺功能的作用.比如动物肝,南瓜,土豆,卷心菜等.
(2, 忌食辛辣刺性的食物3忌食油腻食物.
头皮很痒应该怎么办？
头皮很痒怎么办：首先要分清楚是什么原因造成的头皮痒。最多见的一个造成头皮痒的原因是脂溢性皮炎。正常脂溢性皮炎的发病原因比较复杂，可能和皮脂腺的分泌、炎症、过敏，甚至是精神、情绪有关系，是一个综合性的因素。
因此在治疗时，首先要控制油脂的分泌，之后要控制过敏的因素。
如果在头皮表现出炎症的情况下，也可以用一些控制炎症的药物。
头皮脂溢性皮炎，有些时候是合并真菌感染，因此脂溢性皮炎的治疗是一个比较复杂而且长时间的一个过程，正常脂溢性皮炎的治疗周期为1到3个月。建议脂溢性皮炎病人要及早治疗，因为如果不及早治疗，很容易造成脱发的表现出。
还有一种多见的造成头皮痒的因素是头部的湿疹，或者是神经性皮炎，头部的湿疹在这种湿性的情况下，主要表现为红斑、丘疹、渗出、糜烂。这种情况下，要用一些溶液来湿敷，先把这种渗出的状态控制住。可以同时口服一些治疗湿疹的药物，如果痒的比较严重，甚至可以加用一些抗组胺的药物来治疗。若是慢性湿疹，可能会和神经性皮炎的表现类似，比如在颈后头皮位置会表现出一块红斑，时间长了，除了瘙痒之外，它会表现出皮疹的肥厚、苔癣化的表现。这种情况下，正常需要使用一些药膏来治疗，当瘙痒比较严重的时候，可以考虑在湿疹最早期的时候配合激素来用，但是如果反复发作，就不要再使用激素，最好是用一些内服的药膏，用一些中成药的药膏，来减少激素的复发。
建议内服一些润燥止痒，养血熄风的中药，再配合一些去肝火的药物，会取得一个比较不错的疗效。头皮瘙痒的原因还有一个是头癣。头癣主要和真菌感染有关系，会表现出头皮的弥漫性的红斑、鳞屑。头皮屑特别多并且伴随瘙痒。还有一部分的头藓是表现出斑块状的红斑，甚至表现出一些红斑、鳞屑，表现出断发的情况，这种情况下也会伴随瘙痒。
但是这个时候的治疗，主要是以抗真菌治疗为主，可以涂用一些抗真菌的药膏，比如最常用的达克宁、环比酮胺、特比萘芬这一类的软膏，甚至可以用酮康唑的洗液来洗头，或者是使用一些中成药，比如皮肤康洗液，来控制炎症。如果头藓特别严重，可能还需要配合内服的抗真菌药来治疗。还有一个造成头皮瘙痒的是头部的毛囊炎，这个比较多见。头部的毛囊炎比较严重的是穿掘性脓肿性毛囊炎，会表现为囊肿脓疱，甚至会伴随脱发。这种情况下，可能会伴随瘙痒，要用一些清热解毒、软坚散结的中药来治疗。
如果病人有毛囊炎，并伴随着脂溢性皮炎和真菌感染的情况，还要视情况来综合治疗。
还有一个造成头皮瘙痒的原因，可能和一些头皮的洗护用品的使用不当有关，产生了过敏。
这个时候首先要停止用这种洗护用品，尽量防止这种过敏原，再视情况使用一些抗组胺药，或者是清热解毒、利湿的中药来治疗。
相对来说，基本上只要去除了过敏原，再加以及时的治疗，基本上都会比较好的控制住症状。
