本
文
摘
要
本文目录一览：
- 1、得了过敏性鼻炎怎么办？能根治吗
- 2、过敏性鼻炎怎么办？
- 3、过敏性鼻炎怎么办
- 4、过敏性鼻炎怎么根治
得了过敏性鼻炎怎么办？能根治吗
过敏性鼻炎是可以根治的，但是这需要一个漫长的过程。因为过敏性鼻炎的主要病因就是由于人身体的免疫力以及抵抗力低下以后，鼻腔接触了相关过敏原所引发的症状。在临床上常见的过敏原可包括螨虫、花粉、粉尘以及冷暖空气的直接 *** ，或者是动物的毛发，这些过敏原会引起患者出现晨起阵发性打喷嚏，一般会多于三个，严重时达数十个，同时还会出现双侧鼻塞，呈持续性加重，并且双侧鼻腔可出现大量的清水样分泌物，在严重时患者可出现眼睑充血、眼部瘙痒的症状。
在急性期患者必须要进行口服抗过敏的药物，比如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦，效果良好，同时鼻腔还需要使用内舒拿鼻气雾剂局部外用，来缓解鼻塞症状。当度过急性期后进入缓解期，患者则需要通过规律的锻炼身体，提高免疫力，就会逐渐好转并彻底根治。
[img]过敏性鼻炎怎么办？
1、坚持锻炼
如果过敏性鼻炎正在影响身体健康，可以通过多锻炼身体的方式来改善病情。因为很多人在过敏性鼻炎发病过程中就容易打喷嚏，流鼻涕，而且鼻腔可能会发痒。通过锻炼身体的方式提高抵抗力，让身体保持循环正常，同时散发出热量来调节身体，通常对过敏性鼻炎改善是有一定帮助的。
很多人在过敏性鼻炎发病过程中运动量也不足，很有可能就会出现抵抗力薄弱表现，而抵抗力薄弱的情况下其他致病因素更容易趁虚而入，这样过敏性鼻炎也更容易不受控制。因此，在控制该疾病发展的过程中这些好的生活习惯应该坚持，通过锻炼身体这一个好的妙招也能够尽快控制病情。
2、远离过敏原
已经出现了过敏性鼻炎，最关键的就是学会远离过敏源，这也是调节身体的好妙招。因为过敏性鼻炎发病的原因就是接触了过敏因素，而在这些过敏因素影响身体健康的过程中主要的特点就是容易导致疾病发作，而在接触了过敏原之后很多人的病情就会加重。
为了防止这种现象出现，合理的做法就是远离过敏原，通过避开一些容易引发过敏的物质来让过敏性鼻炎更快好转，像常见的容易引发过敏的食物，花粉、空气中的灰尘、颗粒物都可能是病情加重的罪魁祸首，因此需要避开。
3、保护好鼻腔
出现了过敏性鼻炎之后十分难受，想要尽快改善，合理的方法就是注意鼻腔的护理，讲究个人卫生，这是让过敏性鼻炎好转的关键做法。很多人平时没有注意这些细节，鼻腔的护理工作做不到位，持续让鼻腔受到 *** ，经常吸入一些 *** 性气体或者总是用手去抠鼻孔。
这样黏膜更加脆弱，敏感程度增高，对过敏性鼻炎改善不利。因此，在遭受过敏性鼻炎折磨的过程中应该注意鼻腔的护理，通过这种方式来减轻鼻腔黏膜受到的伤害，同样也是过敏性鼻炎缓解有帮助。
过敏性鼻炎怎么办
过敏性鼻炎是一种变态反应性鼻炎，是机体对一些过敏原如花粉、鱼虾、化妆品等的敏感性增高而致的鼻腔黏膜病变。主要临床表现有阵发性鼻痒、连续喷嚏、大量清水样鼻涕，重者可有嗅觉暂时性消失伴耳鸣、声嘶、流泪、咳嗽等。
过敏性鼻炎怎么调理
1、避免接触过敏原
室内的尘螨数量最好20只/m2；维持居住空间相对湿度至60%以下，但过低（如低于30%～40%）会造成不适；清扫地毯；清洗床上用品、窗帘，螨变应原溶于水，水洗纺织品可清除其中的大部分过敏原；使用有滤网的空气净化机、吸尘器等。
2、注意合理饮食
根据过敏性鼻炎患者的过敏原不同，含 *** 饮料、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、蛋、燕麦、牡蛎、花生、鲑鱼、草莓、香瓜、蕃茄、小麦应谨慎食用。另外过敏性鼻炎患者平时注意多吃补益肺气的食物。
3、冷水洗脸缓解鼻堵
发生鼻炎的主要原因是鼻黏膜敏感、鼻腔的免疫能力降低。增强鼻黏膜的免疫能力是治疗鼻炎的根本。冷水洗脸可以使鼻部血管收缩，有助缓解鼻堵症状。做法是打一盆冷水，深憋一口气，同时把头低下来，将鼻子浸入冷水中，大约过两秒钟离开水面，连续3~5次，早上可以适当多重复几次。
4、清洗鼻腔很管用
清洗鼻腔就是直接用手捧清水灌入鼻腔，连续进行5~8次即可。然后用拇指和食指掐住鼻梁，上下依次揉搓20~30次。用冷水洗鼻可增强鼻腔的耐寒能力，同时滋润鼻腔黏膜，清洁鼻腔。揉搓鼻梁可改善鼻黏膜的血液循环，增强鼻腔对天气变化的抵抗能力。
5、做做鼻操挺舒服
经常上下 *** 鼻子，按压迎香穴有助缓解过敏性鼻炎症状，这些方法一定程度上能促进血液循环，有助鼻部血管收缩，减少局部淤血，对缓解鼻炎症状有好处。
6、多参加户外运动
过敏性鼻炎患者要多参加体育锻炼，如游泳、慢跑、大步快走、太极拳等，以增加自身免疫力。
7、药物治疗
建议对于常年过敏性鼻炎，每次发作时要持续治疗至少l个月以上（局部喷鼻为主），有些患者甚至需要治疗半年，然后逐渐减量直至停药；而对于季节性过敏性鼻炎，应该在每年发作前提前两周用药，季节过后不能立即停药，而是继续用药两周左右。
8、免疫治疗
是世界卫生组织推荐的、可能改变疾病进程的疗法。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。变应原特异性免疫治疗常用皮 *** 射和舌下含服。疗程分为剂量累加阶段和剂量维持阶段，总疗程不少于2年，应采用标准化变应原疫苗。
认识过敏原
1、吸入性过敏原：尘埃、尘螨、真菌、羽毛、动物毛皮，花粉一般在春夏多见，尘螨和真菌一般易在通风光照条件不好的房间滋生，羽毛及动物毛可随风漂浮在空气中。
2、食物性过敏原：鱼虾最为多见，除此还有牛奶、鸡蛋、花生、大豆、面粉等都有可能引起过敏。
3、物品过敏原：如化妆品、汽油、酒精等。
4、药品过敏原：如头孢类药、磺胺类药等。
有过敏性鼻炎的朋友，在日常生活中一定要避免接触过敏源，同时多多运动，增强抵抗力。
过敏性鼻炎怎么根治
过敏性 鼻炎 怎么办?过敏性鼻炎是鼻腔受到某种物质的 *** ,引发的变态反应。它常常使患者很困扰,那么有什么方法可以根治它吗?下面就是我给大家整理的根治过敏性鼻炎的方法，希望对你有用!
治疗过敏性鼻炎的8个小 偏方
1、洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用，可改善鼻腔充血和过敏症状。
2、辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡饮用，可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。
3、将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2～3次，可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。
4、将生苍耳子炒过放凉后，取苍耳子、薄荷、辛夷花各两克，开水冲泡饮用，可预防和减轻 鼻塞 、喷嚏、流涕的症状。
5、将烧开的水倒入直径15厘米左右的容器，趁热放在鼻子下面，用力吸蒸气15～20分钟(要小心 烫伤 )。每天3次，一般两个月内可见效。
6、将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3～4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时，治疗过敏性鼻炎有明显疗效。
7、患者坐位或站位，将头后仰，把4～5毫升淡盐水用小眼药水瓶挤入鼻腔，张口 呼吸 ，保持10秒钟左右，低下头来，让盐水 自然 流出，再将鼻中的剩余盐水擤出。每日冲洗鼻腔6～8次，有利于减轻鼻黏膜充血、水肿等过敏反应。
8、将两手搓热，捂住鼻子1～2分钟，用两手食指按揉迎香(鼻翼外缘中点、鼻唇沟中)、通(鼻翼两侧、鼻唇沟上端尽头)、印堂(两眉头连线中点)各1～2分钟。每日早晚各一次，过敏性鼻炎发作时每日增加1～2次，坚持一个月可明显改善症状。
中医 防治过敏性鼻炎
一、按 穴位
日常对鼻部进行 *** 保健 也能达到减少流鼻涕、鼻塞的作用。用两手指缓慢 *** 迎香穴、鼻通穴、印堂穴，一天两次，每次5 分钟，切忌用力过大和过猛。其中，迎香穴位于鼻之两旁，鼻唇沟中;鼻通穴位于鼻之两侧，鼻唇沟上端尽头;印堂穴位于两眉连线中点。此外，搓鼻梁可以改善鼻腔局部及附近组织的 血液 循环，缓解鼻塞。具体做法是，将食指指腹放在鼻尖部，沿鼻梁至印堂上下搓鼻梁30 个来回。
二、 艾灸
对于过敏性鼻炎，中医还有一种方法——艾灸。艾灸是一种温热疗法，主要目的在于散寒，所以特别适合虚寒类型的过敏性鼻炎。一般来说，艾灸可以自己在家里进行，用艾灸疗法灸肺俞、风门、足三里等穴位，能够有效缓解症状。需要注意的是，做艾灸时一定要注意保持通风，避免艾烟过浓，伤害人体。
三、 针灸
在临床治疗上，针灸是治疗过敏性鼻炎的一种主要辅助方法。针灸能通过调整人体脏腑、阴阳、气血等的失衡状态，达到通利鼻窍的作用。不过，进行针灸治疗时一定要到正规的耳鼻喉专科就诊，先确定所患鼻炎的类型，然后再针对病因进行对症治疗。
四、冷水洗鼻
用冷水或生理盐水洗鼻，能够清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润，对纤毛的正常运动非常有利，可有效预防和缓解过敏性鼻炎发作，而且没有副作用。
准备一碗生理盐水，然后慢慢地吸入鼻腔内，再像擤鼻涕一样将清水带出。一般来说，首次清洗可能会出现呛水情况，建议最好到医院购买专业的鼻腔 清理 设备。
预防过敏性鼻炎12招搞定
1、寻找并避免接触变应原
寻找自己个体的致病变应原，并设法避免接触是最有效的方法。
2、少吃寒凉食物
中医认为，鼻炎患者属虚寒体质。寒凉最易损伤肺脾阳气，加重虚寒症状。低温食物可能造成呼吸道过敏反应加强，诱发过敏性鼻炎。因此，应当避免冰品、寒凉生冷之品。
3、少吃油炸食物及有农药的蔬菜水果
农药及劣质油在人体的氧化代谢过程中易产生过氧化物及自由基，影响免疫系统平衡，加强过敏反应。
4、少吃能引起过敏性鼻炎发作的食物
如牛奶和鸡蛋等蛋白质含量较高的食物，无鳞鱼、海蟹、虾、海贝等海产类食物。蛤蟆类、鱿鱼等蛋白质含量高且不易 消化 的食物，蘑菇等真菌类食物。
5、避免食用有添加物的加工食品
有报道称食品添加剂黄 *** 素5号及防腐剂亚硫酸盐会引起呼吸道的过敏反应。所以，过敏体质患者应尽量避免有添加物的加工食品。
6、忌烟
避免出入于温差较大的场所，加强劳动及个人防护，避免或减少尘埃、花粉等 *** 。调畅情志，积极治疗。
7、注意休息、加强保暖
注重调摄，改善体质。常服补气 中药 ，提高免疫力，服食偏温性食品，逐渐改变虚寒体质，能有效缓解、控制鼻炎的发作。平时可酌情服食补益肺脾、滋补肝肾之品，如：人参、黄芪、核桃、百合、松子、黑枣、黑木耳、猪肾、羊肾、鸽肉、韭菜、糯米、胡萝卜、番茄、蜂蜜等。
8、穴位 ***
经常用中指指腹搓热后摩擦鼻两侧，由攒竹至迎香穴擦鼻30次，再在迎香穴上轻轻按揉5～10分钟。
9、保持室内外温度
空调的温度与外界温度相差不能太大，经常清洗空调防尘罩，以防灰尘和病菌引起的过敏，并保持室内空气清新。
10、勤清洁
地毯、沙发、窗帘要常吸尘和清洗，以防螨虫和织物纤维引起的过敏，消灭蟑螂，以防蟑螂排泄物引起过敏。
11、最好不要养花草和宠物
以防花粉、气味、皮毛、寄生虫引起的过敏。
12、自制鼻喷剂
自制鼻喷剂(盐+苏打水)或者使用蒸气熏鼻早上冷水洗面，晚上临睡前以热水浸足15～20min。
