本
文
摘
要
冬日早餐，来一份早餐盘，再来一碗红糖姜枣西米露，吃完身体暖暖的，真舒服！
By 木华柚柚 【豆果美食官方认证达人】
用料
西米 60克甘汁园纯正红糖 2大勺姜 5片枣 10颗枸杞 适量牛奶 250毫升清水 适量做法步骤
1、把材料准备好。
2、把红糖准备好。
3、西米露煮至有小白心，关火焖熟即可。
4、姜片，甘汁园纯正红糖，红枣加适量清水煮开。
5、加入枸杞煮几分钟。
6、加入煮好的西米露。
7、全部混合均匀。
8、再加入牛奶即可。
9、热乎乎的红糖姜枣西米露就做好了，很适合女生喝。
10、一起来试试吧。
西米的营养功效
西米有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用；西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。
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