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摘
要
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冬天冻手怎么办小妙招
因为冬天冷，所以保暖工作要做好，既然是冬天，那就多穿几件衣服吧。保暖做好了，手脚就不会冷了。
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外出的时候一定要再加上御寒工具，准备一顶帽子，准备一副手套，用来御寒。
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晚上睡觉之前在洗脸盆里面加上热水，把手浸入浸泡十分钟左右，用来舒缓皮肤。
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如果手上有冻疮严重的话，可以选择合适的药物去治疗，如果特别严重只能去医院求医。
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冬天不要吃冰冷食物，尽量多去吃一些热乎的食物，从胃里暖到身体表面。
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准备一个塑料或者玻璃的水杯，不要保温杯，出门的时候，里面灌热水，抱在手里。
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冬季骑电动车冻手怎么办
1、购买个电动车挡风棉被，不仅可以抵挡住手的寒冷，还能为身体挡风。
2、购买冬季手套，厚实的手套可以防止手被冻伤。
3、拿个保温杯，冷的时候，把水倒在手上，这样会缓解冻手程度。
4、穿个袖子长的衣服，骑车的时候，把手缩进袖子里。
5、若衣服袖子都没有那么长，可以找个套袖套在衣服上，利用套袖包住双手。
扩展资料：
冬季骑电动车注意事项：
1、注意保暖。
做好保暖措施，由于电动车是 *** 的，没有抵御冬季严寒天气的装置，所以外出一定要穿着保暖的衣物。
2、注意带手套和口罩。
手套口罩必不可少，口罩保护脸部不会冻伤，手套能够保护手部不受冷风侵袭，抓握车把掌握车速更有力度。
3、保持充足电量。
电量一定要足，冬季时电瓶的电量容易消耗，为了防止电动车在行驶时突然没电，还需要骑行穿梭，所以一定要提前充足电备足电量。
手冻肿了怎么办
1、可选用云南白药酊用药棉沾少许外搽患处或者用云南白药适量与黄酒适量调敷患处，也可以外用痔疮膏效果都很好的。
2、用“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。
3、可以使用中医的温阳散寒，活血化瘀，通经活络治疗，可以在中医师指导下使用附子，桂枝，丹参，桃仁，路路通一类的药物治疗，内服外用结合。
4、如果是皮损未破者：可选10%樟脑醑、10%樟脑软膏、松节油、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏(含70%蜂蜜、30%猪油)等，其中1～2种外用，每天2～3次，温水浸泡患部后再擦用，并反复揉擦患部，效果较好。
5、如果是已破溃者：先用3%的硼酸水清洗，再用10%樟脑软膏、冻疮软膏、蜂蜜猪油软膏、10%的鱼石脂软膏等，分泌物多时可用3%的硼酸水蒸发罨包。
拓展：
冻疮是冬季气候寒冷，外露的皮肤受到冷冻的 *** ，皮下小动脉发生痉挛收缩产生血液瘀滞，使局部组织缺氧导致组织细胞受到损害。
冻疮好发于手足、面颊、耳廓等末梢部位。皮损为瘙痒性局限性水肿性红斑，境界不清，可出现水疱、糜烂和溃疡。冻疮初起为局限性蚕豆至指甲盖大小紫红色肿块或硬结，边缘鲜红，中央青紫，触之冰冷，压之退色，去压后恢复较慢，自觉局部有胀感、瘙痒，遇热后更甚，严重者可有水疱，破溃后形成溃疡、经久不愈。
冬季怎么防止手冻？几招解决冻手难题，你知道吗？
冬天来临，有一些朋友的手脚容易冻伤，形成冻疮，究其原因是因为长时间久坐或在寒冷的环境下，手脚暴露在外面，引起血液循环不畅导致的。
要想冬天手脚不被冻伤，现在就要行动起来：
一、做好防寒准备。
冻手最直接的原因就是手部长期处于寒冷状态，所以在冬天来临之际，我们就要开始添加衣物，抵抗寒冷。由于我们身体的体温是恒定的，血液是不停地在全身循环流动的，只要身上暖和了，手也不会太冷。不过最好冬天在户外，要戴上厚厚的手套， 不要让皮肤直接暴露在外面，这样才能起到最好的防冻效果。 比如在没有空调的屋子里办公或打麻将，最容易冻伤。
二、勤搓手。
搓手可以促进手部的血液循环，有事没事的时候，两只手要多相互摩擦，直至手臂、手心有微微的发热感。
三、勤运动。
做到了以上两点还不行，最有效的防范措施是勤运动，这里的运动指的是慢跑或散步，每天晚上要保证一个小时左右的时间来散步或慢跑，脚在走动，手也不闲着，这样能使神经末梢的血液流动加快，走着，走着，你会发觉手脚都热乎乎的，运动不仅能预防冻伤，还可以减缓冻疮症状。
四、饮食合理，由内调理
冬天可以多吃狗肉、羊肉等热性食物，冬天吃狗肉和羊肉可以增强人体抵抗力、促进血液循环，提高抗寒能力。此外，冬天饭菜容易冷，也可以多吃火锅，多吃热食身体也会变暖。
五、正确的洗手方法
大多数容易冻手的都是女孩子，她们有一个共同的原因就是喜欢用热水洗手。但是如果长期坚持用冷水洗手，会加速手部血液循环，从而提高手部抗寒能力。这里要注意的是，一定要长期坚持，这就是为什么冬泳的人一定是一年四季坚持户外游泳的人。人体是有适应能力的，你随着气温的变化，人体也在慢慢的进行自我调节来适应这个温度，所以不妨从夏天就开始尝试天天用冷水洗手，到了冬天或许会有意想不到的效果。
办公室太冷了冻手该怎么办啊？
使用神器，暖宝宝。一到办公室，就开始烧暖宝宝，有那种专门捂手的，演员在冬天拍戏的时候都是用那种的，毛茸茸，暖和和的，10分钟也就烧热了，边上班边焐热，很不错哟。
戴手套，你可以带那种没有指头的手套，这样就不会不方便打字啦，并且你的手背会很暖和，慢慢你的血液就会流通，手指就不会冻红甚至痒痒。我就一开始冻的都发痒了，如果发痒就热水烫烫，特别有效。
办公室都会放自己的水杯，一上班都会倒热水，那么水杯也会起到很多作用的。既可以自己喝让身体暖和和，还可以手拿杯子，热一热，当然这种方法是一时的，效果很缓慢的哦。
没事儿起来走走，让血液循环下，坐在办公室都冻手的人，肯定是血液不循环造成的，一般三十岁之前先天，后天可能会改善，我今年二十岁，一到冷季节就冻手，而我妈咪是五十岁，已经改善。运动促使血液循环的哦。
搓搓手手心会发热，两只手合并，上下来回搓，挫着搓着就热了，这时候可以把发热的手心覆盖于手背，然后再搓，还是上下搓，也可以手背对着手背搓，这个方法效果也略微慢点。
想不冻手一劳永逸的办法也是有的，就是吃中药。去医院开中药，血液不循环的，每天早晚泡脚，也略微喝点，时间一长，体质就会变，那么每到冬天，你在办公室就再也不用担心动手咯。
冬天冻手怎样预防？
冬天冻手预防方法:
冬天刚一冷时，可以用开水泡红辣椒水，然后泡双手，有裂口的最好不要用此方法。平时一定要注意保暖，带好手套，避免吹风受凉，平常可以多用热毛巾热敷，也可以喝点姜汤驱寒配合多点艾灸关元、气海、足三里等穴位，可以温经散寒。冬天适当的喝点这橘子皮泡的水也能防止冬天冻手冻脚。
冬天冻手了怎么办？
1.用新鲜的生姜片涂搽常发冻疮的皮肤，连搽数天，可防止冻疮再生；若冻疮已生，可用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效
2.云南白药，其方法是冻疮未溃破者，用白酒将云南白药药粉调成糊状外敷，并注意保温。冻疮已溃破者，将患处洗净后，直接撒云南白药药粉于创面，用消毒纱布包扎，数日内可愈。
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