本
文
摘
要
今日闲居在家，突然被一首歌打动了，后来才知道这首歌名字叫《时间对谁下了手》。突然生出了很多感受，时间好像在等我们变成中年，或者中年在等我们在这里相遇。不管情愿与不情愿，他都来了，在这里相遇。在这个暖暖的午后，由一首歌打开记忆的匣子，那里有我们已经不再有的青春。
听过苦涩的沙 闻过田震的野花
看过古惑仔的娃娃他已经当爹啦
恼人的秋风是年年的刮
这睁眼闭眼转眼奔四十啦.......你说时间它到底饶过谁啊
哗啦啦啦啦哗啦啦啦
时间它像是一匹爆裂的小野马.......我们不再装酷，不再彻夜喝醉，不再狐朋狗友一声召唤就散欢儿不见，不再流连于烧烤摊。只是因为我们不再年轻，有了家庭的责任，有了自己的妻子和儿女。古人说，四十不惑，但我们在人前人后才发现，很多时候我们依然迷茫和不知所措。变化的时代，有很多的新东西想要淘汰我们，都不愿意打一声招呼。那些迷惑的后浪在身不由己间，要把前浪拍死在沙滩上，而他们同样是别人的前浪。我们就这样，进入了一个时代，一个上有老下有小的时代。
上面的分享有一些感伤，让人情不自禁地分享了这么多心情。虽然面临环境复杂，但我们还得直面生活中的不易，让生活更美好一些。到了这个年龄，我以为自己对自己的认识应该比较成熟了，《蛤蟆先生去看心理医生》（我是听得音频，还没有看书），却让我发现我自己完全不了解自己。那我们怎么知道我们的性格会在孩子身上投下什么影响呢？
这本书通过一个虚拟的蛤蟆先生去心理医生苍鹭那里进行咨询开始。蛤蟆先生是蛤蟆庄园的继承人，按理说属于富二代一族，应该花天酒地无比快乐才是，不幸的是，蛤蟆先生得了抑郁症。蛤蟆先生成天睡不好觉，精神萎靡不振，对别人和自己的事都漠不关心。他有一个优秀的外祖父和祖父，还有一个严厉的父亲和略微温柔的母亲。他祖父一直经营着蛤蟆庄园，他父亲虽然是总经理，但是一直都没有权力。为了得到他祖父的认可，蛤蟆先生的父亲就拼命想要证明自己，对自己严格要求，对蛤蟆先生也经常指责。而蛤蟆先生的妈妈，为了迎合丈夫，只能在丈夫不在的时候抱一抱儿子。只要蛤蟆先生的父亲一喊他的名字，他就两腿发抖，一直都处于父亲的威严重压下。他拼命想得到父亲的认可，但遗憾他没有做到，他参加了很多辅导班，但成绩却很糟。他在父亲严厉的要求下，他曾经恨过父亲，一种不被承认徒劳的怨恨。
他没有成为父亲那样的暴脾气，但却处处以这种暴脾气为敌。他不敢发火，不敢说出自己的主张，但却固执己见，在别人说话的时候不停打断别人的说话。他甚至做出滑稽的表情和动作，让所有人能关注到他。但他不关心自己，也不关心别人，他总是批判自己无用，总想依赖别人，害怕承担责任。他就在这种想要成为完美自己和自己无用的思想旋涡里挣扎，就这样他抑郁了。
苍鹭老师耐心倾听蛤蟆先生的讲述，没有直接给蛤蟆先生任何指令，而只是问蛤蟆先生问题，让蛤蟆先生无所事成，这最终激怒了不愿发火的蛤蟆先生。蛤蟆先生发了平生第一火，他成就了自己，不用再像婴儿一样陷入婴儿状态，而是进入了成人状态。他明白了愤怒是一种表达方式，他明白了发火就要承担相应的后果。蛤蟆先生努力地让自己学会处理自己的情绪，也能承担应该承担的责任，他找到了自我。
我们一般都有三个状态：婴儿状态、成人状态和父母状态。婴儿状态主要受父母影响，比如父母要求严苛或溺爱，在孩子身上投下的映射。成人状态，则是一种理智的状态，知道这样处理的后果，然后采取相应的陈述问题、努力争取、放弃和愤怒等。父母状态，则一般认为，我好你不好，你做的事都不对或者太幼稚，喜欢给人指令但一般不会通过问问题启发。
我认为《蛤蟆先生去见心理医生》讲述浅显易懂，对我们认识自己和教育孩子很多帮助，我们有时候知道自己的情绪，但却不知道为什么会这样，有需要的朋友可以去了解。听了一首歌有些感怀，絮絮叨叨分享了我最近听《蛤蟆先生去见心理医生》的一些感悟，大家姑且听之。
