本
文
摘
要
大家都知道秋天的南瓜吃起来最香甜，营养也最丰富。
虽然现在的栽培技术可以让我们一年四季都可以吃到南瓜，但南瓜自然熟的最佳季节是现在的秋天，我们应该抓住这个时机多吃吃应季的蔬菜，自然生长的才是最健康最美味的！
说到南瓜的吃法，很多人想到的都是炒南瓜，南瓜粥、南瓜饼等。
南瓜的吃法可以选择的种类非常之多，不仅营养健康，换着花样做，家人还很喜欢。
味道都是美味得不要不要的，所以，我不许你们还不知道！
今天小优都给你们分类整理好了（具体的食谱做法文末领取）
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