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我做蛋狂魔又回来了。

今天招行的广告让西红柿炒蛋刷屏了,说来打电话问妈妈也不稀奇,家常菜嘛,每家都有自己的小秘方。

虽然也做过一些“高级”的菜,但是据说最让朋友们难忘的,是我做的西红柿炒鸡蛋……

在分享我的制作方法之前,先说一说我的心得:

如果你想要汤汁丰富,西红柿烂烂的,就把西红柿去皮,或者切小方块;如果想要西红柿出来基本完整,出汤刚刚好,那就切三角块。炒鸡蛋时加一点葱花,更香。鸡蛋不要完全炒熟就捞出,等炒好西红柿以后,再把鸡蛋带着一点点蛋液放进去,这样才会比较嫩。喜欢浓郁口感,可以放一点点酱油;喜欢酸度平衡,味道饱满,请适量放糖。

原料

西红柿和鸡蛋,这两样没什么好说的,但是配比还是比较重要的。

我习惯的是 2 个中等大小的西红柿,搭配 3 只鸡蛋。这样的话,能保证有足够的西红柿汤汁,味道浓郁,同时,也不至于说吃两口鸡蛋就没了。

配料

大葱

盐和白糖

酱油 1 可乐瓶盖

工具

不粘锅 1 把

制作步骤

1 . 西红柿切成均匀大小的块。

大小越均匀,下锅以后受热也越均匀,出汁也好把握,我切的是三角行的块。点下面视频就能看怎么切咯。

2 . 准备大约两小碟的葱花。

3 . 打鸡蛋。

将三只鸡蛋充分打散,打到出泡沫的效果为止(如下图),这样蛋液中的空气会比较多,炒出来更松软。然后加入一小碟葱花。

加入一撮盐,搅拌均匀。

4 . 炒鸡蛋。

中火把锅烧热后,倒入两大勺植物油(不要放橄榄油)。

等大约 30 秒(这里自己可以根据火力把握),把蛋液倒入锅里,看到蛋液边缘凝固以后,开始炒:用铲子从锅边 - 360 度各个方向都可以 - 往锅中心推,一边推一边轻轻的搅一搅蛋液。(见视频)

炒到鸡蛋还未全熟,但又不至于往下滴蛋液的状态,把鸡蛋盛出来,放回原来装蛋液的碗里,让表面包裹上一点点剩余的蛋液,这样最后出来的鸡蛋才会嫩哦!

5 . 炒西红柿。

锅内再放入一勺油(讲究一点的话,还是先洗一下下锅),烧热后放入一小碟葱花,加热个 30 秒,看到葱花软掉,放西红柿。葱花变色、变软,就可以下西红柿了

西红柿下锅以后,随便炒一炒(这一步真的是怎么炒都可以,别大火太猛就可以),等到西红柿边缘都已经模糊掉了,放一小碟酱油(大约一可乐瓶盖的量),搅一搅。

看起来边缘已经有点沙沙的了,也出了一些汁撒一点酱油

然后放一小勺盐,一小勺糖,搅匀。

糖和盐差不多都是这个分类,可依据个人口味和盐的种类调整

这时候西红柿已经基本炒好了,放入之前炒好的鸡蛋,炒个 10 秒,就能出锅啦!

看,还冒着热气的西红柿炒鸡蛋!

这就是我的配方啦,希望能对大家有帮助。

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