本
文
摘
要
每天工作忙得不可开交
最幸福的时刻
大概就是洗完澡后往床上一躺了吧
然而，直到现在
你恐怕还不知道
每晚当你躺下的那一刻
至少有1000万的螨虫开始在你身上肆意横行
和你同眠共枕！
随着天气转凉，秋衣秋裤、毛衣棉袄、毛毯棉被又要粉墨登场了。暂时不会用的衣物也要收纳起来了，不过收纳前得先来个“大扫除”，因为这些衣物很有可能就是螨虫的聚集地。
近几年各种各样的家用除螨仪多起来
购买的人也不在少数
仿佛必须把家里的螨虫一网打尽才放心
螨虫真的有这么可怕吗？
我们是否需要定期除螨？
陈娜
武汉市第一医院皮肤科主治医师
螨虫一般容易吸附在一些纺织品的纤维里边，比如一些长期不拿出来用的床单被套衣物等，螨虫靠吃织物上人身体脱落的皮屑为生。
在对北上广三大城市34户家庭床垫为期五周的一次取样分析中，显示床垫上仅仅一克的灰尘里平均就有37只螨虫及残肢，浓度最高的每一克灰尘中达到了75只螨虫及残肢，并且床的使用年限越久尘螨越多，由此可见，我们肉眼看到的干净并不是真正的干净。
螨虫到底对我们有什么危害？
陈娜
武汉市第一医院皮肤科主治医师
螨虫其实是一种微生物，它跟人类的一些疾病是有密切关系的。比如螨虫有尘螨，粉螨，疥螨，蠕形螨等等，会导致疥疮、毛囊皮炎，丘疹荨麻疹，还有一些螨虫可能会引起呼吸道疾病，比如哮喘、过敏性鼻炎。
如何才能将螨虫一网打尽？
除螨的误区
对于除螨，首先要注意的是，别走进误区。
* 误区一：过度使用除螨清洗剂
平时脸上、身上痒，怀疑是螨虫侵袭，有些人就会使用那些螨虫清洗剂来洗脸洗澡。这些清洗剂偶尔使用可以，但过度使用会导致皮脂过度流失，皮肤可能会越洗越痒，干燥脱皮。
* 误区二：消毒液清洗衣物、泡澡
使用消毒药水来处理衣物，甚至泡澡，这是不正确的清洁螨虫的方式。
* 误区三：洒花露水
使用防蚊虫的花露水洒到床单被套、床垫上，实际上这也是除螨误区。
如何正确除螨
1
除螨妙招一：高温烫
衣物要勤换洗，因为螨虫不耐高温，清洗时可用高温烫法来清除螨虫，还可以用蒸汽电熨斗来烫杀螨虫。
2
除螨妙招二：晒太阳
想要杀死螨虫，最好将棉被衣物连续暴晒两天，正反交替晾晒，彻底晒透杀死螨虫。您要记得不要用力拍打棉被和衣物，晒完后用刷子刷一刷表面，就可以了。
3
除螨妙招三：通风法
衣物通风很重要，比如被子，早上起床后，最好不要马上叠起来，打开窗户，通过通风将被子湿度降下来，空气湿度在60%以下，螨虫就无法存活。
这些除螨方法
你记住了吗
趁这周末的晴好天气
将衣服被子拿出来晒晒吧！
来源：湖北经视《经视直播》
编辑：zz
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