本
文
摘
要
声明 : 照片不是我拍的
已经 有朋友介绍 淡水小杂鱼的好吃法, 俺再介绍个海水小杂鱼的好吃做法 。所以推介您,是因为海水小杂鱼 淡水小杂鱼 只是来源不同,但做法相通,异曲同工 ,做好了一样是美食。
这个菜烟台叫“粑粑就鱼”也叫“鱼锅片片”。过去是老百姓的吃法,但现在饭店也有,能登大雅之堂。
做法是平底铁锅转圈一遛儿棒子面饼子,锅底炖小黄花鱼再加几片豆腐,鱼汤要大,漫过小半个饼子。这道菜的关键是火候---文火慢炖,把鱼汤慢慢地炖进饼子,饼子不但不能像泡了汤似的,一面还要烙出焦黄的嘎嘎,另一面干爽的泛着油花。鱼汤渐渐都煨进饼子, 将要干锅时,滋啦滋啦冒着油泡, 连锅上桌,令人看着赏心悦目 垂涎欲滴。
这菜最有营养的是豆腐---鱼汤都浸透豆腐里。鱼和豆腐是营养最佳组合,最容易被人体吸收 也最得味儿。这菜的关键是火候----海鱼本身就鲜美无需调料。但火候不到, 饼子 豆腐都不得味儿。
这是地道的百姓菜。早先老百姓穷,像样的鱼舍不得自个吃,就熬小鱼就饼子。那时小青鱼、小黄花、小偏口。。。小杂鱼几分钱一斤。掐头去脏拾掇干净,铁锅放荤油烧热,用葱姜爆锅,倒入小杂鱼煎炸均匀,烹入醋、加清水、食盐。 再用新鲜棒子面团拢成椭圆形饼状,趁汤滏锅热绕贴一圈,旺火烧开,慢火烀熟。饼子和鱼汤挨得近,沸开的鱼汤顺势四溅,饼子表层被鱼汤浸渍,贴锅的一面焦黄脆香,被鱼汤浸渍的一面醇厚鲜美,光咬饼子啥也不就都能撑着。