老话常说：“春吃芽，夏吃瓜”，夏天的瓜是真不少，黄瓜、西瓜、南瓜······，但要说这瓜中补水第一，那肯定是冬瓜。 在众多蔬菜之中，论含水量，冬瓜一骑绝尘，稳居第一，它的含水量高达96%，即便是夏天畅销的黄...

夏天的蔬菜品种繁多，特别是各种瓜类蔬菜也非常适合夏天吃，例如冬瓜、黄瓜、佛手瓜、角瓜和 *** 等等，因为瓜类蔬菜都有清热去火解暑气，除烦去燥的功效。我们家今年夏天的 *** 吃的是特别多，每周都要吃上两三次，古人说伏天吃它赛...

甜瓜的3种做法！大人小孩都能吃！ 第一种做法：椰蓉甜瓜冻 食材： 甜瓜 1个、椰蓉适量、清水300g、白凉粉30g、细砂糖20g...

在市场上，一堆堆五颜六色的蔬菜瓜果中，它着实不起眼，苦瓜一般的青绿色，憨头憨脑的模样，并不讨喜。但它的名字讨喜，佛手瓜，细看如双手合十虔诚祈祷，听着特别吉利。 但是，瓜不可貌相！提起佛手瓜，这可是非常应季的...

猪蹄有满满的胶原蛋白，多吃猪蹄可以美容，爱吃猪蹄的朋友看看下面这些猪蹄做法中有没有你没见过的。 卤猪蹄 材料：猪蹄、花生、八角、山奈、桂皮、小茴香、香叶、香菜、味精、冰糖、酱油、海山酱。 1...

卤猪蹄 原料：猪蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少许。味精1/6茶匙，冰糖19克，酱油1大匙，海山酱1/4茶匙 1.猪蹄切块后，用水烫过取出 2.将猪蹄、①料、花生及香料一同用大火煮1...

猪蹄的烹饪技巧 猪蹄营养丰富，口感好，深受大众喜爱，不过猪蹄的做法也是有讲究的哦。 一、猪蹄作为通乳食疗时应少放盐，不放味精。 二、洗净猪蹄，用开水煮到皮发胀，然后取出用指钳将毛拔除，省力...

导语：千层饼，又叫“瓤子饼”，历史上以鄣城村路边客栈制作的风味最美。这种饼外边用一层面皮包起来，而内有十数层，层层相分。烙熟后外黄里暄、酥软油润，不仅热食不腻，凉吃也不散口，味道十分香美。 大家好，我是第一美食的阿飞...

回味清甜，营养丰富又让人暖和的一道汤，适合冷冷的冬天。 By 戒咖啡 用料排骨 600g藕 1000g料酒 1勺大葱 半根花椒 十来颗老姜 小半块盐 适量做法步骤...

莲藕是秋冬季节餐桌上常见的菜品，它含有蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素，中医认为，莲藕性寒、味甘，具有清凉止血、补气气血、通便止泻、润肺的功效，冬天吃莲藕还能增强免疫力。下面为大家介绍了三款莲藕汤。 一、莲藕...