竹笋为禾本科竹亚科植物苦竹、淡竹、毛竹等的嫩苗，又称竹萌、竹芽。据分析，生笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分 。 竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的...

【营养搭配推荐】 枣花卷+土豆肉末粥+三丝莴笋 材料 莴笋150克、胡萝卜1根、青椒1个、粉丝10克。 调料 香油、盐、味精各适量。 做法 1 莴笋、胡萝卜、青椒分别洗净，切成丝备用。...

有的人，躺下就能睡着 有的人，却时常彻夜难眠 近日 淮安市第三人民医院睡眠医学中心 迎来了一位患有严重睡眠障碍的患者...

有这样一种玩具，小到1岁的宝宝，大到80多岁的老人都可以玩儿，你猜猜是什么？ 你要猜成手机就错了。 是方方的布口袋，里面填充上东西，也叫沙包。 是孩子们练习投掷的玩具。...

吃完早饭。我看见姐姐在缝沙包。我也学着缝了起来。奶奶说：“缝沙包用针、线、布。”我知道了。“缝的时候要把线穿到针洞里，穿过来时要把线弄一个疙瘩。”我都知道了。我开始缝了。我自己怎么弄也弄不好。妈妈说要这样弄。妈妈拿...

1、招牌五香鸭头 特点：鸭头五香味浓，味后劲足，下酒好菜。 主料：鸭头5个。 辅料：西芹40克，黄瓜30克，香菜根30克，蒜子50克，鲜茶树菇50克，鲜毛豆仁50克。...

卤味的秘诀就是:麻 辣 香， 越辣越停不了嘴～ 高压锅卤味，方便省时又入味。 By 小贝陆 用料食材 牛腱子 2－3斤鸡爪或鸭爪 1－2斤鸭头 5－6个辣椒段 2把辣椒末 2把花椒 1－2把生抽 半...

我还是你们的二狗 不知道更新什么了 你们想吃什么可以评论区评论我给大家分享做法哦 为什么卤菜店的卤鸭脑壳这么好吃呢 根本停不下来系列 接下来跟着我一起做吧 1⃣️去各大冻货批发市场选购鲜冻鸭头 拿...

卤味儿在大街上是很常见的，有时候在大街上走着走着就能闻见卤味儿的香气，让人欲罢不能。我在家也会做一些卤味儿，今天就给大家讲讲我的做法肉质不柴，汁水饱满，让您做出全家能啃光的鸭头，味道咸香鲜辣，啃完1盘还想吃。...

在咱们平常的生活中，茄子很常见的做法有很多种，咱们也经常吃，就比如说炒茄子，蒜香茄子，红烧茄子，风味茄子等等。今天跟大家分享一个茄子非常不一样的做法，油炸茄子，这样做出来的茄子非常好吃的，咸香酥脆，虽然是经过油炸的...