有人说，富吃甜，穷吃辣。 这话科学不科学我没有考证，但的确是苏南吃甜，苏北就吃辣。在邳州的众多小吃中基本以辣为主，辣椒萝卜干、辣椒小虾、辣椒小鱼等等。众多特色中，如果要问在外地的邳州人，最最爱家乡的什么美食...

夏季当家菜番茄，酸溜的滋味满满的VC，当配菜去腥解腻的功力也强大，炖鱼炖肉都不错。 番茄所含的有机酸，可软化血管，促进钙、铁元素吸收，所含苹果酸和柠檬酸，可帮助胃液消化脂肪和蛋白质。 整理了七款做法...

在众多食材中，有一种食材一直以来都很纠结，有人把它当作蔬菜，有人把它当作水果，不用我说大家就知道，这一定是番茄。生吃，凉拌，炒菜，炖汤，怎么吃都好吃，今天我们就来分享几种番茄炒好吃的做法。 1、番茄炒荷包蛋...

蚝汁鲍鱼 用料 鲍鱼 蚝油 砂糖 大蒜 蚝汁鲍鱼的做法 鲍鱼买回洗净用小刀轻轻将肉取出，用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟，再焖2分钟，注意盘底蒸的鲍鱼汁别撒了大蒜切成...

蚝汁鲍鱼 材料：鲍鱼，蚝油，砂糖，大蒜。 做法： 1、鲍鱼买回洗净，用小刀轻轻将肉取出，用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。 2、蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟，再焖2分钟，注意盘底蒸的鲍鱼汁别撒了。 3、大...

鲍鱼是中国传统的名贵食材，位居四大海味之首。在中国乃至全世界都是很有名气的滋补食物，不少人都拿鲍鱼来作为珍贵礼品馈赠朋友。那么，如何鉴定鲍鱼的真假以及“优、劣”鲍鱼的辨别呢？鲍鱼的做法有哪几种呢？本篇为大家揭秘~...

大家好，我是真真，今天分享一款超级好吃的美味。吃一次就念念不忘。 需要准备的食材：糯米粉、牛奶、红枣 首先，我们准备150克的红枣。先将它们倒入大碗中。加入半勺食用盐，半勺普通面粉。倒入少许清水，下...

1、红枣泡水——促进肝脏排毒 对于长时间对着电脑，经常熬夜加班的上班族来说，坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒。养肝排毒实验证实，每天给肝功能不佳的人饮用红枣水，只要坚持一周的时间就能够有效的增加人体血清...

春节快到了，中国人的除夕有着祭祖和团圆聚餐的习俗，以前过年都是在家和爷爷奶奶祖孙3代一起过年吃团圆饭，现在生活条件好了，过年过节都要到饭店聚餐，虽说省事了，吃完后不用刷盘刷碗，这样吃了几次也没觉得有啥好的。...

世间万物，唯有美食不可辜负，用最简单的食材也能做出可口美食！猪肉作为中国人最日常的肉类之一，过年吃猪肉成为人们对红火日子的期盼，比山珍海味更过瘾，更有家的感觉。今天小姿给大家准备了9种猪肉的做法，赶快来学习，做给家...