夏天，解暑又好喝的夏日甜品“绿豆冰沙”，又回到了我们的生活中，喝一口冰冷舒爽，瞬间将夏天的闷热一扫而光。 绿豆是我们夏季比较常用的消暑食材之一，在夏季喝上一碗冰冷爽口的绿豆沙，消暑开胃，是很多家庭都非常喜欢...

进来分享几个健康冰沙的食谱就走……具体做法和常规冰沙一样喔。 健康的冰沙需要保持充足的水分，应该包括蛋白质、健康的碳水化合物类型，以及为身体提供燃料的好脂肪。 从浆果包装的早餐饮料到绿色蔬菜清新剂，...

蒜蓉酱的做法 食材：大蒜 洋葱半个 八角 桂皮 葱段适量 详细做法： 1、首先准备稍微多一点的大蒜，把大蒜拍散，剁成蒜末。洋葱切成丝状...

教你自制万能蒜蓉酱，做法简单，蒜香浓郁，火锅烧烤离不了 现在人们吃饭都开始走养生路线，少油、少盐、清淡为主，这就多了很多人开始做清蒸类的食物，可是清蒸类的食物味道未免太淡，比起其它菜味道差点，所以大家会选择...

香味浓郁辣味清新的蒜蓉酱，用于点醮、拌面、就饭，炒菜、烧烤都非常的好吃，每次去外面吃饭都会点上几盘蒜蓉做的菜解解馋。 今天我们就来分享一个超级好吃的万能蒜蓉酱的做法，同时附上7种在家也能做的蒜蓉美食，味道完...

秋冬适合进补，我喜欢煲汤，隔三差五就会给家人煲汤！这次买了一只肥肥的老母鸡煲个汤！ By 温州小厨娘-君君姐 用料散养老母鸡 1只盐 10g红枣 5颗虫草花 随意金针 随意香菇 随意枸杞 随意做法步...

民间有句“无鸡不成席”，大家都应该听说过，可见鸡在民间的宴席上的地位有多重要。比如大家比较熟悉的：扒鸡、烧鸡、炸鸡、炖鸡、叫化鸡、荷叶鸡等等。大街小巷也经常可以看到很多和鸡有关的小吃，比如：炸鸡柳、烤鸡脖等等。只要...

今天和大家分享一道“椒麻鸡”家常做法，直接下锅一煮，再浇上料汁，麻辣鲜香，简单易学，有喜欢的赶紧学习一下。 食材：嫩鸡 辅料：葱叶、香菜、生姜、大葱、青花椒、干辣椒 大料：白芷、良姜、八角、...

大家好，我是第一美食的阿飞，关注阿飞，有更多的家常美食供大家参考。 俗话说：“无鸡不成宴，无鱼不成席”，鸡鱼都是比较受大众所喜爱的食材，相比鱼类鸡肉受人们所喜爱，而且鸡肉的营养价值也非常的高，含有维生素、蛋...

四川广元，女皇故里，道不尽的风土人情，尝不尽的地方美食。 作为入川第一站的广元，有许多独具特色的美食。“中子麻辣鸡”就是广元当地十分出名的一道下酒菜。 当地人食品口味偏重，特别是以麻著称。中子麻辣...