百合是我们生活中一种常见的食材。其色泽洁白如玉，营养丰富，有蔬菜人参的美誉，含有人体所需的多种等营养素。具有清热降燥、润肺止咳的作用，可与银耳搭配煲汤，润肺又养颜；新鲜的百合可以清炒，口感脆嫩，味道甜美，十分受人喜...

百合作为食疗的经典食材，吃货们研究了很多种不同的吃法，不同的百合美食有不同的口感。 美食一：百合莲子汤 原料：百合70g、莲子g、冰糖25g 制作方法：将百合和莲子用清水淘洗干净，然后放入锅...

还记得去年风靡一时的《东京大饭店》吗？ 片中上镜率颇高的Quintessence招牌菜“山羊奶巴伐露”令人印象深刻，以京都的鲜羊奶配法国橄榄油和盐之花，佐夏威夷坚果片与百合，勾勒出一个味道清浅、意蕴深邃的...

前些天和几个朋友去夜市排档喝酒吃烧烤。 因为来的人里面还带了“家属”，所以我在点餐环节就选择了“多样化模式”。 诸如花蛤粉丝、蒜蓉生蚝、锡纸烤大虾、麻辣小龙虾等一些蔬菜烤肉串串。 当地的夜市...

生在海边 一直都是吃新鲜的虾 直到前阵子烤了一次 不要太好吃 最近每星期都要烤一波 最主要是超级简单省事 一定要分享给大家 By 米小粒麻麻 用料鲜虾 500g盐 适量料酒 适量姜片 适量花椒 适量...

虾的营养价值极高，能增强人体的免疫力，用盐焗烤的做法保证虾肉本身的鲜美，方便快捷，既可做家常菜，又适合宴客，下面教你做道柠香烤虾。 一、柠香烤虾 主料：明虾10个 柠檬2个 蒜5瓣 盐1/...

分享一个简单的家常做法： 准备食材：虾 250克，葱 适量，葱 适量，姜 适量，蒜 1瓣，料酒 2汤匙，盐 适量，胡椒粉 适量，味极鲜酱油 适量，五香粉 适量，酱汁料 具体做法： 1、虾去虾...

冬吃萝卜夏吃姜，这个季节多吃点白萝卜是非常好的。除痰润肺，解毒生津还能促消化 By dinaking 用料白虾 150克白萝卜 一小段轻盐酱油 1勺料酒 1勺做法步骤...

虾类营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是好的食物。虾中含有丰富的镁，镁对于心脏活动具有重要的调节作用，且能够很好地保护心血管系统。把新鲜的白虾洗干净，先将姜切片，香葱切段。起锅烧油，油热后...

无论何季无论何处，市场或超市都有白虾卖。因其体型大肉较多，口感劲道且不硬，男女老少都喜欢。白虾的脂肪含量极低，且富含蛋白质，含有钙、磷、铁和维生素D等营养成分，所以日常饮食中还是比较建议常吃的。 白虾的做法...