今天苹果姐给大家推荐9种豆腐的做法，做法简单，营养味美，想不吃都难！ 众所周知，豆腐含有优质的蛋白质，有着植物肉的美称，是日常餐桌常见的食材，一周吃上几次也是常见的。 豆腐的种类有很多，或软或硬，或...

豆腐是一种营养丰富的豆制品，历史悠久，含有丰富的蛋白质和微量元素，素有“植物肉”的美称，家中有老人和孩子的，可以适量多吃一些，豆腐的吸收率在95%左右，在很早的时候，祖先就开始种植大豆，开发出了一系列的吃法，豆腐、...

春天真好，天气暖和，万物生长，一派欣欣向荣的景象。此时不仅是踏青的好时节，还有很多大自然赐予的绿色美食，各种野菜，独特的味道和营养，是种植的蔬菜比拟不了的。野菜，吸收了大自然的天地日月精华，有着丰富的营养，具有一定...

春天来了，又到了喊上三两好友，一起进军田野里，挖野菜去了，收货野菜，增进感情，何乐而不为呢？（温馨提示：因为新冠病毒能通过气溶胶传播，一定要戴口罩！戴口罩！戴口罩！重要事情说三遍！）野菜吃完一茬又来一茬，吃完这种，...

《中国经济周刊》记者 肖翊 | 北京摄影报道 “可能是到了特别喜欢挖野菜的年龄，一到春天就蠢蠢欲动、心心念念，若看见了，不挖到天黑不肯回家。”年过35岁的李颖这样描述最近挖野菜的心情。 盼望着，盼...

野菜的种类很多，不能确定种类和采摘地无污染的情况下，切勿贸然食用！下面这十二种国内常见的野菜及做法，对于喜欢吃野菜的您，肯定会有帮助。 如果说几十年前的人们吃野菜只是为了填饱肚皮，现在的人吃野菜，追求的是健...

寒露进补，哪些食材美味又营养？ 浙江省杭州市中医院选取药中之王的人参、气血双补的黄精、疏肝理气的佛手、温补肺肾的核桃仁等中药材，开发出六道特色药膳，美味又养生，不妨做来给家人尝尝鲜。 幸福人“参”...

大家收到新鲜人参后该怎么品尝呢？不用着急，鲜参食用攻略马上献上！ —— 切片含服 将新鲜人参充分洗净，在案板上切成2~3mm厚的薄片，直接放于口中含化，待参味转淡时嚼服吞咽而下。这既是最简易的鲜参食...

我们知道人参是很好的滋补品，也是名贵的滋补品，这么好的东西，如果不知道怎么食用，花钱买了却没收到效果，岂不是白白浪费了。今天分享的话题就是人参怎么吃才比较好。 人参主要有四种吃法。首先介绍的是最省事，也是最...

自己做的香肠，选用新鲜的材料，吃着放心，按自己的喜好做出不同的口味，一次多做一些，冰箱冷冻存放，随吃随取。年夜饭也要吃香肠哦，寓意着美满生活长长久久。 By 胶P糖 用料瘦肉 900g肥肉 100g...