看似可爱的坐姿，实则危害甚大...

你家宝宝是不是也经常会无意的用这些坐姿呀？ 1. 跪坐...

米粒妈后台常收到这类的留言： “我家娃常是W型坐姿，请问这样以后会变成O型腿吗？”...

文|淘妈...

9岁的小茜活泼可爱，唯一不足的是走路有明显内八倾向，影响美观。“大人行走都正常，又不缺钙，女儿怎么就成内八了？”为查出原因，家人带小茜到医院求治，医生检查后并未发现小茜骨性异常，在详细询问病史及检查后终于找到了致内...

说起儿童坐姿，争议最大的是“W坐姿”。我们看过很多文章，都说W坐姿会影响宝宝的腿部发育，但它真的会影响宝宝吗？宝宝“W坐”的习惯要不要纠正？...

近日，有网文提出，下蹲是最简单使用的锻炼方法，每天做5分钟，等于步行1小时，好多处。但是，现实中，很多的膝关节痛，有时可能与不恰当的下蹲有关系。这到底是怎么回事？...

“下蹲”是腿部的动作会牵涉到血管、肌肉、关节、骨骼的变化，在做这个动作的时候，双腿相当于是大腿和小腿折叠在一起，必然会挤压到腿部肌肉、神经、血管，所以“下蹲”有一段时间的时候就会因为血管被挤压，血液无法流到下肢而开...

第一次答题，本人运动医学小硕一枚。 对于下肢力线正常的青壮年人来说（力线这个问题太深奥，我也不会搬运，只能大概解释：下肢三大负重关节髋膝踝，任何发育畸形如股骨前倾，胫骨外旋，足旋前等都可以影...

送孩子上幼儿，在进入校门口的瞬间，孩子回头朝我招手喊道：“妈妈，晚上来接我，别忘了带上我的滑板车，我要去公园运动！”我笑着点头道：“知道啦。”...