牙齿承担着最基本的咀嚼能力，把食物充分咀嚼后运输到胃肠道来帮助消化和吸收，当牙齿出现异常时势必会增加胃肠道的负担，诱发胃溃疡或者胃炎。6个牙齿保健小常识，助您拥有健康牙齿。 1、最好使用温水来刷牙：即使在夏...

农历新年是中华民族最重要的传统节日，春节期间亲朋团聚、走亲访友，饮食方面少不了大鱼大肉。这也给我们的胃肠带来了“不小的压力”，特别是一些高油腻、高脂肪等食物非常不利于胃肠道消化，往往引起疾病。那么春节饮食要注意哪些...

再过几天就是中国人民的传统节日——春节了。相信很多小伙伴都会回家走亲串友，相约一起吃饭，过度饮酒、暴饮暴食一不小心就会给身体留下隐患。所以我们建议，假期内一定要注意饮食的搭配。下面就跟大家介绍一下春节期间的饮食有哪...

虎 年 SPRING FESTIVAL 还有不到一周的时间就过年啦，春节期间，免不了亲戚朋友各种聚餐。聚餐时切忌胡吃海喝。春节饮食注意事项送给您，赶紧收藏起来吧！...

春节期间，人们相互邀请，亲朋相聚，享受美味佳肴是常见的喜庆形式之一。但往往一高兴，就会忘记饮食卫生和健康。下面就与知友们一起分享节日期间的饮食注意事项。 一 注意饮食卫生 现在的春节可是不同于改革开...

一、 补充维生素 权威营养专家指出：缺乏维生素A就容易患呼吸道和消化道感染，一旦感冒或腹泻，体内维生素A的水平又会进一步下降。维生素A缺乏还会降低人体的抗体反应，导致免疫功能下降。维生素A对呼吸道及胃肠道粘...

来源：健康浙江 中暑是指在高温和（或）湿度较高的天气状况下，特别是不透风的环境中，因体温调节中枢功能障碍或汗腺功能衰竭，以及水分、电解质丢失过多，从而发生的以中枢神经和（或）心血管功能障碍为主要表现的急性疾...

高温潮湿的夏季易发生中暑，因为长时间待在高温环境下可损害体温调节中枢，使得太多热量在体内蓄积，从而导致中暑。轻者只是出现头晕、恶心和呕吐，重者可出现晕厥或虚脱，严重时会威胁生命，因此当出现中暑症状时应及时处理。...

7月7日将迎来小暑。小暑节气，标志我国大部分地区进入盛夏时节，人们要注意防暑降温。下面介绍一些识别老年人中暑、预防中暑的相关知识。 常见临床表现 中暑的常见临床表现有三方面。 1.先兆中暑时...

昨天周末，朋友 *** 送外卖，结果一不小心就中暑了。中暑的原因就是连着几个小时没喝水，又是在高温下连续工作，导致人就倒下了。 所以夏天去室外或者在室外工作的人一定要注意防暑： 1.一定要喝水，很多中暑的...